Вспоминая традиции!
Для учеников средней школы прошли Новогодние КВИЗы.
Ребята узнали много традиций , вспомнили забытые песни, пели караоке и смотрели отрывки из всеми известных новогодних фильмов , отгадывая то , что скрыто в кадре !
Повеселились, поразмышляли и справились со всеми этапами.

Профилактика зависимости

Сумей сказать нет

В ситуациях, когда нарушаются наши права, когда на нас оказывается давление, очень важно неагрессивно настаивать на своем. Иногда для  этого нужно просто говорить «нет». Это поможет сохранить самоуважение, избежать конфликтов, сберечь свое психическое и социальное здоровье.

Что даст вам умение говорить   «нет»?

-спасет от вредной зависимости,

-придаст уверенности в себе,

-поможет отстоять свою точку зрения,

-поможет показать свой характер.

ШЕСТЬ  СПОСОБОВ СКАЗАТЬ «НЕТ»:

1.Скажи: «Спасибо, нет»

2.Назови  причину  почему не хочешь этого делать

3.Смени тему разговора

4.Повторяй слово «нет» как автомат

5.Не реагируй, не подавай вида что слышал

6.Уйди прочь

10 СПОСОБОВ, ЧЕМ ЗАНЯТЬСЯ, ЧТОБЫ НЕ КУРИТЬ:

-ИГРАТЬ

-РИСОВАТЬ

-ПЕТЬ

- КАТАТЬСЯ НА ВЕЛОСИПЕДЕ

-ПЛАВАТЬ

-ТАНЦЕВАТЬ

-БЕГАТЬ

-УЧИТЬСЯ

-ЗАВЕСТИ ЖИВОТНОЕ

-ГУЛЯТЬ

А ЗНАЕШЬ ЛИ ТЫ, ЧТО…

-  Каждая выкуренная сигарета может сократить жизнь на 8 минут.

-  Курение сокращает жизнь человека на 5-7 лет.

-  У курящих кровяное давление значительно выше, чем у некурящих.

-  У новорожденных детей, чьи родители курят, вероятность заболеть воспалением легких и бронхитом на первом году жизни вдвое больше, чем у детей, чьи родители не курят.

- Частота пульса у курильщиков на 10-12 ударов в минуту больше, чем у тех, кто не курит.

-  Если бы все бросили курить, смертность от сердечных болезней могла бы снизиться на треть, значит, 30-35 человек из 100  остались бы живы.

-  Уже через 30 минут  возрастает кровяное давление и учащается пульс.